Ogni stagione ha un’energia particolare con la quale possiamo entrare in armonia e trarne tutti i benefici. Nell’antico pensiero cinese le stagioni sono legate all’energia degli elementi che sono cinque: Metallo, Acqua, Legno, Fuoco, Terra.
Il manuale di medicina classica cinese (Sowen) si basa sul principio di armonizzare i propri respiri con i momenti dell’anno, unica maniera efficace per prevenire e, eventualmente, curare le malattie ricorrenti.
Vivendo in sintonia e con maggior coscienza tutti gli aspetti energetici e psichici degli elementi collegati alla stagione possiamo vivere meglio e appieno il nostro potenziale e correggere gli eventuali squilibri.
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